стресс

Как перестать слушать депрессивную музыку, когда мне плохо?

Часто , когда мне плохо, начинаю включать разную депрессивную музыку из серии "прыгай вниз" от Олеси и т.п. Короче просто шлак из шлака, но как то на подобный мусор тянет... Что делать, когда грустно, когда печально..? что посоветуете? ...

Как бороться с переживаниями и прочим стрессом, без алкоголя?

Последние время, привык все свои проблемы заливать алкоголем: из-за чего-то понервничал - выпил немного пивка и все окей. Сейчас бросил пить вовсе, уже год не пью, и обратил внимание, что стал переживать практически по-любому поводу. Как бороться со ...

Стрессы благотворно влияют на клетки кожи (см)?

Как то в одной научной статье было рассказано об научных экспериментах,две группы женщин;одна была помещена в комфортные условия жизни,ничто их не раздражало и не нервировало,другая была подвержена постоянным стрессовым ситуациям.И вот у второй груп ...

Может ли стресс быть причиной повышения уровня сахара в крови? Как снизить?

Ситуация такая. В сентябре - ноябре была серьезная нервная напряженка, сейчас все наладилось. Но именно сейчас прохожу медкомиссию. Два раза подряд, с разницей в сутки сдавала кровь на сахар. Оба раза натощак, оба раза результат 9. Мне сказали что с ...

Дауншифтинг — бегство от стрессов?

Мир стал агрессивным и полным стрессов. Куда бы скрыться? Получается ли у дауншифтеров убежать от проблем? ...

Температура от стресса, как сбить?

Понервничала прилично и повысилась температура (37,5), других симптомов нет. Что делать? ...

Мне 33,а я уже умираю как женщина,что мне делать?

вопрос больше нацелен на мужскую аудиторию,что бы вы посоветовали своей женщине если увидели,что она становится просто человеком,а не прекрасной женщиной. ...