мощность

При выборе кондиционера каждый из нас задумывается, какой же мощности должен быть кондиционер? Как это правильно сделать самостоятельно? Каким способом рассчитать мощность кондиционера, чтобы чувствовать себя комфортно, но в то же время не переплачивать? Стоит ли брать «с запасом»?