Стрессы могут вызвать положительные последствия?

1 2019-09-26 02:18:25

Ответов: 4

Считается, что кратковременный стресс как раз полезен для организма. Это как своего рода встряска, включающая задремавшие было механизмы и иммунной системы и других систем. Причём под стрессом подразумевается не только нервная нагрузка, а это может быть физическая активность – импульсная нагрузка очень полезна для мышц, тепловая – на эффекте кратковременного стресса построено любое закаливание.

Но главное слово здесь именно «КРАТКОВРЕМЕННЫЙ», т.к. продолжительный стресс приводит к обратной реакции – истощению отдельных систем и всего организма в целом.

Любая острая пища перец, горчица, васаби... стимулирует в основном не вкусовые, а болевые рецепторы, вызывая кратковременный стресс, на что в мозгу выделяются эндорфины - гормоны удовольствия. Вот вам и положительный эффект.

Стрессы закаляют организм, если он раньше не погибнет. Ведь говорят же "что нас не убивает, то делает нас сильнее".

Положительные последствия могут вызвать не только кратковременные стрессы! К примеру длительный стресс может привести к открытию у человека порой не объяснимых возможностей!