Шоколад — это не только вкусно, но и полезно. Так ли это на самом деле?

0 2019-09-26 02:18:29

Ответов: 2

Да, ученые выяснили, что шоколад не только вкусен, но и полезен. Это касается только черного горького шоколада, с содержанием какао-масла и какао-бобов более 60%. Чем более горек вкус шоколада, тем он более полезен. В состав шоколада входят магний и калий, а они очень полезны для сердца. И с теми, кто регулярно употреблял небольшое количество горького шоколада, намного реже случается инсульт. И ещё, он снижает давление.

Ну вобщем да.Шоколад способствует выработке гормона серотонина,который в том числе отвечает за наше настроение.Если у вас плохое настроение или депрессия-сьеште шоколадку и вам станет лучше..