Как готовится настойка пустырника в домашних условиях?

Сейчас лето, травы можно самим насобирать. Думаю, настойка пустырника будет не хуже, чем в аптеке. А вот как ее приготовить?

0 2019-09-26 02:18:29

Ответов: 3

Да вообщемто , не важно как , - просто добавь воды. Если получится слишком горько, разбавь. Что касается дозировки , то это индивидуально, по самочувствию, - организм подскажет. Я и сам готовлю настойку пустырника с мятой, и проблем с передозом не возникало.

Будьте здоровы!

Не все могут принимать спиртовую настойку пустырника, поэтому можно сделать его водный настой.

Чтобы его приготовить две столовых ложки сухой измельчённой травы пустырника залить стаканом кипятка, настоять в течении тридцати минут, после чего процедить. Настой пустырника принимать по одной столовой ложке три-пять раз в день за полчаса до еды.

Настой пустырника: взять одну столовую ложку пустырника сердечного(обыкновен­ного) - настаивать в одном стакане кипятка в чтение восьми часов. После этого процедить настой. Применение: принимать по 1-2 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при бессоннице.